Tervislik elustiil hoiab vanadusdementsuse eemal

Viimastel aastatel on kogutud hulganisti teaduslikke tõendeid toetamaks väidet, et südametervisele kasulik elustiil mõjub positiivselt ka vananevale ajule, kirjutab Reuters. Indiana ülikooli gerontoloogiakeskuse spetsialisti Hugh C. Hendrie poolt läbi viidud eakate inimeste 26 erineva suuremahulise terviseuuringu koondanalüüsist ilmneb, et regulaarne sportimine, õige toitumine ning intellektuaalne ja sotsiaalne aktiivsus noorena ning keskeas hoiavad vaimu värskena ja vanadusdementsuse eemal ka kõrges eas. Igapäevane jalutuskäik ei pruugi Alzheimeri tõbe ära hoida, ent lükkab selle sümptomite ilmnemist edasi, märkis Hendrie ajakirjas Alzheimer's & Dementia. USA teaduri analüüsist ilmnesid mitmed selged seosed, nagu näiteks kõrge vererõhu, diabeedi, ülekaalulisuse ning varakult ilmneva vanadusdementsuse tihe seotus.