Tervislik eluviis on südamele tablettidest olulisem

Südametõbedesse haigestumise riski saavad tervislike eluviiside kasuks otsustades oluliselt vähendada ka need mehed, kes kasutavad vererõhku ja kolesteroolitaset alandavaid ravimeid, kirjutab Reuters. Ajakirjas Circulation: Journal of The American Heart Association tutvustatud USA teadurite uurimistööst selgus, et mainitud ravimeid tarvitavatel keskealistel meestel alandas tervislik toitumine, mittesuitsetamine, suurtes kogustes alkoholi tarvitamisest hoidumine ning regulaarse füüsilise aktiivsuse abil normaalse kehakaalu säilitamine südamehaiguste tekke tõenäosust 57%. Kolesterooli- ja vererõhuravimeid mittetarvitavatel meestel vähendasid tervislikud eluviisid südameriske aga koguni 87% võrra. Uurimistööd juhtinud Ameerika Südameliidu teaduri Stephanie Chiuve sõnul näitab see, et mitte miski ei suuda tervislikke eluviise asendada. Ta lisas, et trennitegemist ja tervislikku toitumist ei ole mitte kunagi hilja alustada ning kasu lõikab sest igas vanuses inimene. Uuringus analüüsiti 43.000 40-75 aastase terve mehe tervisenäitajaid.