Uuring: muusika võib vähendada kroonilist valu

Ameerika Ühendriikide uurijad leidsid teaduslikes katsetes kinnituse arvamusele, et muusika võib olulisel määral vähendada kroonilise ehk kauakestva valu tunnetamist, teatab BBC. Ajakirjas Journal of Advanced Nursing kirjeldatud katsetes uuriti muusika mõju 60 pikaaegselt valu kannatanud patsiendile. Muusikat kuulanud inimesed teatasid, et keskmiselt 21% väiksemast valust ning sellega kaasneva masendustunde ca 25%-lisest alanemisest võrrelduna katsealustega, kes muusikat ei kuulanud. Igapäevaselt muusikat kuulanud inimestest pooltel lubati selleks valida oma lemmikmuusikat ning teise poole eest tegid rahustavat tüüpi muusika valiku uurijad ise, ent sellest teadurite kinnitusel positiivse efekti ulatus eriti ei mõjunud. Samas ajakirjas varem tutvustatud uurimistöös leiti, et rahustava muusika kuulamine 45 minuti vältel enne magamaminekut parandab oluliselt unekvaliteeti.