Ajakirja Üks mainumber aitab terve olla ja terveks jääda

Uus tervetele mõeldud terviseajakiri Üks aitab maikuu numbris inimese füüsilist, vaimset ja sotsiaalset tervist jätkuvalt tasakaalus hoida. Näiteks kirjutab EFTE-koolitaja Erik Aibast ajakirja liikumisosas detailselt sellest, mida teha, et jooksmine sõltumata harrastaja tasemest täit liikumismõnu pakuks. Terviseosast leiavad huvitavat lugemist unetud ja ka need, keda köidab alternatiivravi läbi Almer Jansu helisevate kausside. Psühhoosa avaloos keskendub psühholoog Toivo Niiberg üksildusele ja selle erinevatele tahkudele, Psühhoabi ABC aga tutvustab gestaltteraapia võimalusi. Ajakirja iluosa pakub ajakohast lugemist päikese ja õhuvannide toimest. Tervislikust toitumisest räägib seekord Laulasmaa Resorti peaarst Oliver Frey, kelle varasemad kogemused arsti ja toitumisspetsialistina pärinevad Saksamaalt ja Suurbritanniast. Lisaks reisikiri Uus-Meremaalt ja muudki põnevat.