Kaalulangetamine on parim viis diabeeti ennetada

George Washingtoni ülikooli uurija Richard F. Hammani ja ta kolleegide läbi viidud teaduslikust tööst selgus, et kõrge diabeediriskiga ülekaalulistel inimestel on kehakaalu langetamine suhkrutõve tekke ennetamisel võtmetähtsusega faktor, teatab Reuters. Kolme aasta vältel diabeediennetuse programmi raames rasva- ja kaloritarbimist piirates ning füüsilise aktiivsuse taset tõstes kehakaalu 7%list langetamist üritanud ülekaaluliste inimeste seas vähenes suhkrutõve tekke oht koguni 58%. Ennetusprogrammi alguses olid kõik selles osalejad ülekaalulised ning nende organismi võime glükoosi töödelda oli piiratud, mis andis aluse hinnata nad diabeeti haigestumise osas kõrgesse riskiklassi. Programmi raames kogutud andmeid analüüsinud uurijate kinnitusel on just kehakaalu langetamine parimaks viisiks diabeeti haigestumise riski vähendada ning rasvatarbimise vähendamine ning regulaarne sportimine aitavad omakorda lisakilosid alla saada ja nende naasmist vältida. Uurimistööd tutvustatakse pikemalt ajakirja Diabetes Care septembrinumbris.