Uuring: tee on hea stressiravim

Ajakirjas Psychopharmacology tutvustatud Suurbritannia teadurite uuringust selgus, et regulaarne teejoomine aitab kiiremini stressist taastuda, kirjutab Reuters. Meestel, kes jõid päevas neli tassi musta teed, oli "võltsteed" tarbinud kontrollgrupi liikmetega võrreldes oluliselt madalam stressihormooni kortisool tase. Ka teatasid teed joonud katsealused stressi tekitava ülesande täitmise järel kiiremini rahunemisest ja lõõgastumisest. Uurijate sõnul võib leiul olla laialdane mõju stressiravis, sesta ägedakujuline stress tõstab teadaolevalt paljude ränkade haiguste, muuhulgas näiteks südame-veresoonkonnatõbede ilmnemise riski. Teeeksperimendis osales 75 tervet meesterahvast, kes jõid vastavalt kas tavalist teed, kohvi või kofeiini sisaldavat asendusjooki. Kuigi kuus nädalat väldanud regulaarse joogitarbimise järel tõusid stressitase, vererõhk ja südametöö kiirus keerukat ülesannet sooritades ühtviisi kõiki kolme gruppi kuuluvatel katsealustel, langes 50 minutit hiljem kortisooli tase organismis kõige kiiremini just teejoojatel. Uurijad tunnistavad, et ei tea esialgu, milline tees sisalduv aine või ained stressist taastumisele kaasa aitab.

Vaata ka:

Roheline tee teeb südamele head

Teejoomine on tervislikum kui veejoomine