MAREKI TERVISELEHT

6/21/2006

Uuring: sammuloendurid on ebatäpsed

Trenni tehes ja füüsilise aktiivsuse taset mõõtes ei maksa usaldada poes müüdavate odavate pedomeetrite ehk sammuloendurite näite, vahendab BBC Ghenti ülikooli uurijate hoiatust. Enam kui 1000 pedomeetri kontrollimisel selgus nimelt, et 3/4 neist olid enam kui 10% võrra ebatäpsed ning iga kolmas sammuloendur "valetas" enam kui 50%. Paljudel juhtudel näitas sammulugeja, et selle kasutaja füüsiline koormus oli olnud tegelikust suurem, mistõttu ei ole pedomeetri andmete põhjal oma füüsilise aktiivsuse taseme mõõtmine just eriti tark tegu, märgivad uurijad. Uurijad märkisid samas ajakirjas British Journal of Sports Medicine mõõtmistulemusi kommenteerides, et oma roll peaks pedomeetritel siiski tervisesportlaste seas olema, ent enne nende laiemat propageerimist tuleks tagada mõõtmistulemuste täpsus.